CRN 57426
Olá, tudo bem? Meu nome é Fernanda e sou apaixonada por VIVER UMA VIDA SAUDÁVEL e não teria como escolher uma profissão diferente da nutrição, que é uma das chaves para isso.
Com a paixão que tenho por esse estilo de vida me dedico a ajudar todos que estão buscando essa mudança e tenho feito isso através de um acompanhamento nutricional próximo, empático, focado na qualidade de vida e bem-estar.
Quando me formei eu já sabia que queria me especializar no atendimento em consultório, eu também já sabia o que eu não queria, que era ser mais uma profissional que veste seu jaleco e prescreve um plano alimentar.
Plano alimentar é super importante e ele faz parte do meu atendimento nutricional, mas o que eu priorizo é na sua experiência durante o acompanhamento e que você chegue ao seu objetivo final pelo melhor caminho, caminho este traçado especialmente pra você.
Formação:
Nutricionista formada | Universidade Paulista UNIP Campinas.
Cursando Pós Graduação de Nutrição Estética | IPGS.
Cursos extras:
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Pilares da nutrição funcional | Centro de Nutrição Funcional
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Interpretação de exames bioquímicos | Centro de Nutrição Funcional
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Pilares da Saúde Integrativa | Centro de Nutrição Funcional
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Estratégias Avançadas para o Emagrecimento | Instituto Ana Paula Pujol
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Estratégias para Obesidade e Cirurgia Bariátrica | Instituto Ana Paula Pujol
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Nutrição da Mulher | Instituto Ana Paula Pujol.
Como Funciona
CONSULTA PRESENCIAL
Agendado previamente você receberá dois materiais pré consulta, são eles:
Rastreamento metabólico
Recordatório Alimentar.
Com os materiais em mãos iniciaremos nossa consulta. Ela tem duração de 2 horas, período este que vou usar para conhecer todos os aspectos da sua vida, as questões fisiológicas e metabólicas, hábitos alimentares e sua rotina. Por fim faremos a bioimpedância e avaliação física.
VOCÊ SABE O QUE É BIOIMPEDÂNCIA?
É um exame simples de ser feito, e ele disponibiliza informações precisas sobre a composição corporal, como quantidade de massa corporal, percentual de gordura acumulada no corpo, água corpórea, idade metabólica e se há presença de gordura visceral.
VOCÊ SABE A IMPORTÂNCIA DA AVALIAÇÃO FÍSICA?
Muitos acreditam que a avaliação física é somente para analisar a composição corporal mas estão enganados. Na minha avaliação física eu vou avaliar:
● Biotipo de corpo
● Tipo de celulite
● Retenção hídrica
● Presença de varizes e vasinhos
● Composição corporal
● Saúde capilar
● Saúde das unhas
● Aspectos da língua
Isso porque todos esses aspectos irão afetar no tipo de prescrição e estratégia nutricional vou usar com você.
CONSULTA ONLINE
Agendado previamente você terá acesso ao meu aplicativo e antes mesmo de começar a nossa consulta, você receberá dois materiais para ser preenchido antes, são eles:
Rastreamento metabólico
Recordatório Alimentar.
Sim, nossa consulta começa antes de você me encontrar!! Com os materiais em mãos iniciaremos nossa consulta pelo meu aplicativo pelo período de 2 horas. A consulta demora pois é neste momento que vou conhecer você, conhecer as questões fisiológicas, metabólicas, sua relação com a comida, seus hábitos e sua rotina. Só depois disso que eu vou elaborar o plano alimentar e todo o material complementar.